ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ С ИМБИРЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Зеленый кофе с имбирем для похудения.

Кофе – очень распространенный напиток в современном мире. Он помогает просыпаться по утрам, бодрит днем, улучшает память, помогает концентрировать внимание, создает хорошее настроение. Конечно же, если употреблять его умеренно. В противном случае действие кофе будет обратным. 

Проблема лишнего веса – такое же распространенное явление в наше время. Не смотря на то, что существует множество рекомендаций и диет для похудения, во многих случаях проблема не решается эффективно.                                                                               Диеты держать не всегда удается, а физическими упражнениями заниматься некогда, да и просто лень.

Но, оказывается можно сбросить лишние килограммы, а заодно и улучшить свое здоровье при помощи любимого всеми напитка. Только здесь подойдут не пережаренные кофейные зерна, а  зеленые. Зеленые кофейные зерна не проходили процесс обжаривания, а следовательно все полезные вещества и витамины в них сохранены. Исследования доказали, что зеленые кофейные зерна по сравнению с прожаренными содержат в значительно большем количестве антиоксиданты, витамины и аминокислоты. Только в зеленых зернах кофе содержится хлорогеновая кислота, разрушающаяся при высоких температурах. Именно она способствует процессу расщепления жировых клеток. В сочетании же с имбирем, этот эффект многократно усиливается. 

                                                                                                                                                               На вкус зеленый кофе с имбирем для похудения совершенно иной и мало чем напоминает привычный черный кофе.

 Для похудения основное свойство зеленого кофе с имбирем заключается в том, что имбирь, усиливая действие зеленого кофе, сам по себе является средством, ускоряющим обмен веществ, в частности – жировой обмен. Съеденная пища при этом перерабатывается более быстро и не успевает отложиться  на боках, талии или на животе. Кроме этого имбирь способствует улучшению работы кишечника, лечит запоры, уменьшает уровень холестерина в крови.

Зеленый кофе с имбирем для похудения – способствует не только коррекции веса. Он помогает противостоять инфекциям, повышает иммунитет, действует как антидепрессант, придает сил. Улучшается самочувствие и настроение, организм становится более устойчивым к стрессам, устраняются спазмы и головная боль.

Зеленый кофе с имбирем для похудения можно даже принимать как лечебный напиток при простудах и бронхитах – он обладает отхаркивающим действием. 

Зеленый кофе с имбирем для похудения помогает при тошноте, улучшает пищеварение, повышает работоспособность как физическую, так и умственную, способствует улучшению мозгового кровообращения, улучшает внимание и память.

ЗАКАЗЫВАЙТЕ УЖЕ ГОТОВУЮ  К УПОТРЕБЛЕНИЮ НОВИНКУ -

 ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ С ИМБИРЕМ -  ЖМИТЕ НА КАРТИНКУ

При желании зеленый кофе с имбирем для похудения можно приготовить самим. Купить зеленый кофе можно в кофейных магазинах. Правда, чтобы перемолоть его желательно иметь ручную кофемолку или мощную электрическую. Добавлять в кофе можно как высушенный, так и свежий имбирь. Сухой имбирь добавит в кофе остроту, а свежий корень имбиря более ароматный. 

Как заваривать зеленый кофе с имбирем для похудения

Турку, в которой будут заваривать кофе, обдают кипятком. На дно турки кладут чайную ложку измельченного корня имбиря и две чайные ложки молотого зеленого кофе. Зеленые кофейные зерна, если нет кофемолки, можно растолочь в ступке или раздавить скалкой.  Затем их можно слегка обсушить на сковороде, но не жарить, чтобы полезные вещества не разрушились. Заливают 200-250граммами воды. На медленном огне несколько раз доводят кофе до кипения, но не кипятят, а доводят до образования пузырьков. 

В готовый кофе можно по вкусу добавлять сахар или мед – на любителя. Однако если зеленый кофе с имбирем заваривают, ставя цель – похудеть, то лучше обойтись без сахара.